Flere børn og unge bruger søvnmedicinen melatonin

Der er det seneste årti sket en stigning i forbruget af melatonin, som er en søvnmedicin, hos børn og unge. Derfor er det vigtigt at være opmærksom på, om medicin bliver brugt hensigtsmæssigt, lyder opfordringen fra Sundhedsstyrelsen.

»Stigning i brugen af melatonin blandt børn og unge kan både ses hos børn og unge, der har en sygdom, der kan forklare søvnforstyrrelser og blandt børn og unge, der ikke har en sygdom, der kan forklare det.«

»Derfor er det vigtigt at se nærmere på, hvordan vi kan få et hensigtsmæssigt forbrug af lægemidlet melatonin,« siger Solveig Forberg, chefkonsulent i Sundhedsstyrelsen, i en pressemeddelelse.

I 2021 var der omkring 16.000 børn og unge i aldersgruppen 0-17 år, som brugte melatonin. I 2011 lå tallet på knap 5.000. Det viser tal fra Sundhedsdatastyrelsen.

Vent med medicin

Problemer med at sove kan have store negative konsekvenser for børn og unges trivsel, udvikling og sundhed. Men hvis børn og unge har søvnproblemer, bør man først prøve andre ting af, inden man tyr til melatonin ifølge Solveig Forberg.

»Man skal generelt være tilbageholdende med at bruge lægemidler til søvnproblemer – og især til børn og unge, hvor der ikke er viden om langtidseffekten. Derfor anser vi ikke melatonin som førstevalg til behandling af søvnproblemer hos børn og unge.«

»I stedet er vores anbefaling at familier med børn og unge med søvnproblemer starter med at afprøve andre tiltag, som for eksempel faste sengetider, fysisk aktivitet i løbet af dagen, brug af tyngdedyne og ingen skærmbrug inden sovetid. Og så også giver tiltagene lidt tid, for det kan godt kræve noget af hele familien, når nye vaner skal indføres,« siger Solveig Forberg.

Sundhedsstyrelsen sætter i Månedsbladet Rationel Farmakoterapi fra februar fokus på, hvordan læger i almen praksis kan håndtere søvnproblemer hos børn og unge, samt hvornår det er relevant at bruge melatonin.